Начал сегодня первый этап очистки моего тела.
Сухое суточное лечебное голодание. Слово голодание мне не очень нравиться, так как отказ от еды и воды происходит временно и осознано. Неядение, мне пока больше по душе.
О том, что происходит и что буду чувствовать, постараюсь писать. Опыт подобной практики есть. Голодал несколько раз 4 года назад, положительные результаты, но необходимы регулярность и системность.
Подробности в инструкции. Даты в календаре.
Чистый вес (утром натощак после туалета) 138,300
Рост 193, думаю, что не изменится